Det här minskar din stress Läsning – 68 procent. Lyssna på musik – 61 procent. Dricka kaffe eller Te – 54 procent. Promenad – 42 procent. Spela tv-spel – 21 procent (men med höjd hjärtfrekvens) Källa Unviversity of Sussex, från medlemstidningen Kollega från Unionen.